Dicas para a cada da pessoa com demência
As sugestões visam, sobretudo, na diminuição do risco de queda, angústia e confusão.
- Móveis e objetos
- O ambiente deve ficar o mais livre possível de móveis e enfeites que possam provocar quedas (como objetos pendurados, objetos próximos de bordas e arestas).
- Manter os objetos de uso diário da pessoa com demência sempre no mesmo lugar e em lugar de fácil acesso.
- Elevar a altura de camas, cadeiras, poltronas e sofás, para que o paciente possa se levantar e se sentar com menos esforço.
- É ideal que os móveis e o mobiliário tenham cores nítidas, que contrastem com a cor das paredes e do chão, inclusive de camas e mesas (evite tons diferentes da mesma cor)
- Evitar cores brilhantes, listrados e alguns estampados, pois podem confundir a presença e a forma do objeto, ou dar a impressão de que há mais de um objeto ali.
- Contrastar cores melhora percepção de objetos, como entre a da toalha de mesa e a dos pratos, ou entre cor do banheiro e a do assento do vaso sanitário.
- Caso o paciente tenha dificuldade em reconhecer seu reflexo em espelhos ou os mesmo o que são os espelhos, cubra ou retire estes objetos. Eles podem causar angústia e confusão. Às vezes, os pacientes com demência tem dificuldade em reconhecer o seu reflexo e o de outras pessoas e podem achar que há outras pessoas em casa.
- Cortinas podem ser abertas durante o dia e fechadas durante a noite. O aumento da iluminação ajuda a visualização de objetos. À noite, alguns pacientes podem ficar angustiados ao verem seu reflexo no vidro. Deve-se evitar o uso desnecessário de tecidos e rendas que bloqueiam a luz.
- Sinais e placas em objetos e portas podem ser úteis, assim como fotos em gavetas para sinalizar o que há dentro delas. As placas e sinais devem conter palavras e um desenho apropriado, estar colocadas um pouco mais abaixo que o usual para adultos mais jovens, haja vista que os idosos tendem a olhar mais para baixo.
- Caso o paciente saiba usar telefone, preferir aqueles com botões grandes e que estejam sempre perto dele.
- Relógios e calendários de boa visibilidade, se mantidos sempre à vista do paciente, ajudam na orientação de tempo e espaço, assim como um cronograma da rotina.
- Objetos que podem ser potencialmente perigosos, como bebidas alcoólicas, remédios, produtos de limpeza tóxicos ou utensílios e ferramentas pesados ou perfuro-cortantes, devem ser mantidos fora do alcance do paciente. Uma dica é o uso de fechaduras em móveis e gavetas.
- Piso
- Evite o uso de cera no piso e o uso de tapetes, por facilitarem escorregar e cair.
- Evite pisos brilhosos ou que reflitam a luz, pois podem ser percebidos pelo paciente como molhados.
- O melhor piso a se escolher é de cor mate (madeira) em um tom que contraste com a das paredes. Procura-se evitar cores que podem ser confundidas com coisas reais, como verde (grama) ou azul (água).
- Iluminação
- Corredores, banheiros e locais onde o paciente caminha à noite devem permanecer iluminados, uma possibilidade é o uso de luzes com sensores de ativação.
- Aumente ou melhore a iluminação dos ambientes
- Idosos precisam de mais iluminação que um adulto jovem para ver nitidamente, além disso, déficits visuais são frequentes.
- Ambientes de Circulação
- Caso existam escadas, procure instalar:
- Corrimão em ambos os lados
- Diferenciador de degraus para sinalizar o término e o início dos degraus
- Iluminação constante para o dia e noite
- Procure cores que contrastem com as paredes e chão para destacar portas e corrimãos.
- Caso existam escadas, procure instalar:
- Som
- Próteses auditivas podem aumentar muito os ruídos e sons desagradáveis, tornando diversos ruídos desconfortáveis, como o som do caminhar em pisos vinílicos. Caso o paciente faça uso destes dispositivos, sugere-se utilizar carpetes e cortinas para abafar estes sons.
- Lembre-se de desligar o som/rádio e a TV se o paciente não está escutando/assistindo.
- Ajuste a temperatura para a sensibilidade do paciente
- Esquentar o quarto no inverno, principalmente para quando sair do banho, evita o choque térmico.
- Cheque a temperatura da água do banho para prevenção de queimaduras.
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